Løpegruppe

Løpegruppe

Liker du å løpe, men kan tenke deg å løpe sammen med andre en gang i uka? Da er løpegruppa noe for deg!

Vi tar sikte på at gruppene ikke blir større enn 10 pers slik at alle kan få veiledning av treneren.

Vi vil gå igjennom mange ulike elementer ved løpingen. Alt fra hvordan du løper mest effektivt i utforbakkene til hvilke styrkeøvelser du bør gjøre for at løpesteget skal være mest økonomisk, alt tilpasset ditt nivå. Instruktørene våre har bred erfaring og kunnskap som vil forbedre selv den mest erfarne løper.

Løpegruppene arrangeres hver onsdag kl. 18.00-19.00 i Ranheimshallen om vinteren og på Øya stadion om våren/sommeren/høsten. (Opphold i fellesferien)

Våre produkter:

 

1. 3 treningsøkter med Fun2Run

Tre økter med en av løpegruppene våre - DU velger selv når du vil være med på øktene.

Pris: 395kr

Påmelding her: http://www.deltager.no/f2r_3okter

 

2. Fun2Runs vintergruppe 2019

Til vinteren starter vi opp med en ny vri. Fra 7.januar blir det 2 økter hver uke i 10 uker, både mandag og onsdag kl. 18.00 i Ranheimshallen. Første økt blir da mandag 7.januar kl. 18.00, mens siste økt blir onsdag 20.mars kl. 18.00. Alle økter varer fra 18.00-19.00.

Dersom en ikke ønsker å delta på begge øktene kan en velge produktet der en får tilgang til 1 av øktene hver uke. En velger da selv om en ønsker å delta på mandag eller onsdag.

Det blir opprettet en facebookgruppe for alle deltakerne der innholdet i øktene blir gjort kjent, samt andre ting underveis i opplegget.

Pris for 2 økter i uka: 2000kr
Pris for 1 økt i uka: 1250kr

Påmelding her: https://www.deltager.no/fun2run_vinter2019

 

 

 

For andre spørsmål, kontakt oss på Trondheim.friidrett@hotmail.com